Ao considerar a terapia presencial ou online, é importante escolher uma abordagem adequada a você. A terapia humanística, uma forma de psicoterapia, é uma abordagem que os terapeutas podem usar. Ele se concentra na individualidade de cada pessoa como uma chave para o autocrescimento.
Continue lendo para aprender mais sobre a prática da psicologia humanística e como encontrar um provedor.