A audição do seu filho é crucial para o seu bem-estar e desenvolvimento geral, e atender a mecânica da audição pode capacitá-lo a tomar medidas práticas para defender esse sentido vital. A perda auditiva é cada vez mais normal acesse crianças, adolescentes e adultos jovens. Na ..
O corpo humano foi desenvolvido para o movimento. Os antigos gregos e romanos reconheceram a importância da actividade física para uma saúde adequada e a medicina moderna confirmou a ligação acesse o exercício regular e a prevenção de doenças.
Se você é como a maioria dos americanos que procuram terapia on-line (ou cuidados de saúde em geral), o custo pode determinar se você busca os cuidados de que precisa ou continua a lidar com a situação em silêncio. Na pesquisa de nossa equipe de análises de junho de 202 ..
Se você menstrua, provavelmente já percebeu os efeitos que seus hormônios podem ter em seus treinos. Certamente pode ser difícil fazer uma corrida longa quando você está cansado. O mesmo se aplica a reunir motivação para rea ..
A acupressão é um tipo de massagem terapêutica utilizada na medicina tradicional chinesa (MTC) em que a pressão é aplicada em diferentes pontos, chamados pontos de acupressão, por todo o corpo. Semelhante à acupuntura, a aplicação de pressão nos pontos de acupressão tem ..
A terapia psicodélica como possível tratamento para condições como depressão, transtorno de estresse pós-traumático, abuso de substâncias, transtornos alimentares e muito mais parece potencialmente promissora. E a microdosagem – em teoria, um método de tomar substâncias ..
A reflexologia é uma forma antiga de massagem praticada há séculos em culturas de todo o mundo para ajudar com uma variedade de sintomas e condições de saúde. Hoje é usado como terapia complementar para aliviar dores, problemas de sono, problemas digestivos e outros pro ..
Se você deseja relaxar antes de dormir, refletir sobre seus sentimentos ou resolver seus problemas com um terapeuta on-line, os aplicativos de saúde mental oferecem uma maneira acessível e conveniente de usar o tempo de tela em atividades que apoiam o seu bem-estar.
Antes de 2020, a ideia de consultar um terapeuta online pode aparentar um conceito esquisito. Mas hoje em dia, as plataformas de terapia online são cada vez mais utilizadas para auxiliar os terapeutas a responder a um crescimento nas neces ..
Quando Kristin Westbrook estava trabalhando no Rockefeller Center em 2015 e tentando manter suas sessões diárias de meditação do meio-dia, ela sempre falhava ao procurar um lugar tranquilo para sua prática. Entre a planta aberta de seu escritório e a agitação do centr ..